论文发表

(四)鼓励户外体育，体验身体活动的自然灵性与生命回归

斯坦达尔认为，身体素养有三个基本要素：其一，强调从质上感受运动的体验;其二，鼓励开发每个学生的运动潜力;其三，强调学生之间的协作而非竞争。学校尽管是塑造身体素养的理想环境，但对身体活动潜力开发和学生校外身体活动的影响有限，身体素养教育需要向校外拓展，户外体育为身体素养教育提供了一个新方向。挪威一项为期三年的高中户外体育教学试点测试发现，经过户外体育实践的学生更能感知友谊和理解民主，自尊、自信，尊重他人，集体认同感强烈，对未来充满信心。因此，挪威教育部门将户外体育列为体育课程的核心要素。换言之，户外体育非常有利于青少年身体素养的塑造。
 

户外体育是一种通过远足、探险、生存挑战等活动来挑战学生的身体极限，激发潜能，提高运动、生存等能力的体验式学习方式。这种自然体验是鲜活快乐的，体验的内容可以是心理上的，也可以是精神上的，在与自然交流的过程中，可以体验使用身体的乐趣、身体振奋的感觉，以及身体活动后的放松与宁静。户外体育环境能够激发学生强烈的身体体验，让身体更灵动，让生命更具自然的精灵之气，获得自然的归属感，更好地涵养身心，促进身心的和谐统一。户外体育可谓生命的“回家之路”，是学生重新发现人类真正家园的方式，使学生学会欣赏自然之美、生态之美，建立正确的审美观念和自然理解，并能激发出学生积极的环境选择和保护自然的意愿，推动环境的生态可持续发展。在生活中，户外体育经验使学生在进行活动时更懂得协商与反思，产生社会理解与实践，提高社会交往和适应能力。因此，学校体育教育中要鼓励和尝试户外体育教学与实践，促进身体素养的升华发展。
 

(五)开拓生活体育，推进身体活动的融会贯通与生命和谐

怀特海德强调，身体素养是人类的“生命护照”，伴随生命始终，每个人生都是践行自己独特身体素养的生命之旅。身体素养是基础性和原理性的身体技能，它不仅能够贯通到工作、生活、休闲等身体活动中去，促进身体活动习惯的形成也能够贯通到生命历程中，促进终身体育的形成。2012年，英国启动了青少年体育生活化教育计划，并取得良好效果，青少年体质明显改善，这为青少年的身体素养生活化教育实践提供了可行路径。身体素养教育的目的是让身体活动成为青少年的生活习惯，促进其未来的生活幸福。学生是面向未来发展的社会人，其生命的大部分时间处于社会生活中，身体素养教育的生活化实践是学生生活幸福的保障。身体素养的发展是动态的，已经生成的身体素养奠定未来人生阶段身体素养发展的基础，后阶段身体素养是前阶段身体素养的升华和涌现，周而复始，循序渐进，不断促进身体素养的累积生成，奠定青少年将来美好生活的基础。故而，身体素养教育要注重身体活动的生活实践性，体育教学中，要联系生活实际，创设生活情境，引用生活案例，活跃青少年的现实世界。同时，需关注学校体育和社区体育、俱乐部体育等相结合，促进青少年更多的运动参与，并将所学的内容迁移到生活中进行实践体验，培养生活运动习惯，保障青少年的健康成长、全面发展和生活幸福，推动生命、社会、自然的和谐统一。
 

本文原作者简介：

张维凯/北京体育大学博士研究生，讲师;

李士英/北京体育大学教授，博士生导师;

王宏伟/北京师范大学博士研究生